France Bleu Picardie "Les Experts de la maison" émission du 29/09/2012

Les 10 conseils pour réussir la déco

de votre chambre à coup sûr !!!

1/- Choisir une couleur qui Apaise, symbole de quiétude et de sérénité. Optez pou les bleus, les violets des plus clairs au plus foncés, mais vous pouvez aussi choisir des verts pour leur côté ZEN et reposant qui nous rappelle les couleurs de la nature.

2/- La tête de lit est disposée vers le Nord dans la mesure du possible, l'orientation auras une influence sur la qualité de votre sommeil.

3/- Une Véritable tête de lit est indispensable. Elle sera en tissu, molletonnée, en papier peint, etc... Elle vous donnera une sensation de cocon et vous vous sentirez inconsciemment protégés.

4/- Une ouverture minimum de type fenêtre est impérative.

5/- Le lit ne doit pas se trouver entre la fenêtre et le porte, ou seulement le pied de lit, mais surtout pas la tête !!! Par contre vous devez pouvoir voir votre porte de chambre de votre lit.

6/- La luminosité de votre chambre doit-être un éclairage doux et tamisé. une suspension, oui !!! Mais pas directement au dessus de votre lit. Préférez les lampes de chevet avec un système de va-et-vient pour votre confort. Pensez éventuellement à une liseuse, si vous aimez lire au lit !!

7/- On évite les miroirs dans les chambres, ils agissent sur la qualité de votre sommeil et favorise l'agitation surtout s'ils sont placés juste en face de votre lit !!!

8/- Le sol de votre chambre, est en carrelage, pensez à ajouter des tapis en conséquence pour une sensation de cocon !! Voter sol est en parquet, c'est parfait !! Votre sol est en moquette, votre confort sera fort agréable, mais pensez à bien entretenir cette dernière qui favorise les acariens et qui peux très vite rendre votre chambre inhospitalière si la moquette est sale ou tachée !!!

9/- On ajoute des doubles rideaux, coussins et/ou dessus de lit dans des teintes chaudes et douces pour réchauffer l'atmosphère !!!

10/- Changer les meubles de place de temps à autre procure un nouvel élan à notre vie. Car tout changement de notre intérieur s'accompagne d'un changement dans notre existence !!!

Il ne vous reste plus qu'à mettre en pratique ces conseils, pour retrouver un sommeil profond et agréable !!!

A très vite dans la prochain post ou je reprendrai les différents styles de vos intérieurs.

Tatiana Sarazin